تغذیه

زنجبیل

زنجبیل یا ریشه زنجبیل

زنجبیل یا ریشه زنجبیل زنجبیل می تواند به کنترل حساسیت و آسم کمک کند و برای مقابله با سرما خوردگی می توان از آن استفاده کرد. آنچه لازم است در مورد این گیاه بدانید مشخصات: گیاهی دارای برآمدگی های دکمه … ادامه مطلب
بابونه

بابونه

بابونه بابونه علاوه بر خواص درمانی زیادی را که دارد،می تواند رنگ طبیعی و زیبایی به موهای شما دهد. آنچه لازم است در مورد این گیاه بدانید مشخصات: بابونه گیاهی به ارتفاع حدودا”سی سانتی متر است.این گیاه معطر بوده و … ادامه مطلب
خوردن غذاهای آماده

خوردن غذاهای آماده

خوردن غذاهای آماده خوردن غذاهای آماده:نارسایی و مشکل غذایی ،غذاهای آماده فقط انرژی بالای آنها نیست . وجود چربی زیاد در این مواد غذایی ، باعث افزایش کلسترول خون می شود . حتی اگر غذا سرخ نشده باشد ،منبع اصلی … ادامه مطلب

چند توصیه ی تغذیه ای به ورزشکاران

چند توصیه ی تغذیه ای به ورزشکاران چند توصیه ی تغذیه ای به ورزشکاران:در روزی که می خواهید یک فعالیت ورزشی شدید انجام دهید ، چربی یا پروتئین زیاد مصرف نکنید چون به کلیه و کبد شما فشار زیادی وارد … ادامه مطلب
میزان مصرف مایعات در ورزشکاران

میزان مصرف مایعات در ورزشکاران

میزان مصرف مایعات در ورزشکاران میزان مصرف مایعات در ورزشکاران:آب یکی از مهمترین مواد مورد نیاز در تغذیه ورزشکاران است. آب حدودا ۶۰درصد وزن بدن را تشکیل می دهد . بدن توانایی ذخیره کردن آب را ندارد و به همین … ادامه مطلب
تغذیه ورزشکاران

تغذیه ورزشکاران

تغذیه ورزشکاران تغذیه ورزشکاران:یکی از مهم ترین مسائل ورزشکاران ، داشتن یک رژیم غذایی صحیح و متعادل است که بتواند علاوه بر تامین نیازهای غذایی ، کارایی و توان جسمی فرد را افزایش داده و بر قدرت بدنی بیافزاید . … ادامه مطلب
تغذیه بیماران مبتلا به کلسترول خون

تغذیه بیماران مبتلا به کلسترول خون

تغذیه بیماران مبتلا به کلسترول خون تغذیه بیماران مبتلا به کلسترول خون تغذیه بیماران مبتلا به کلسترول خون:کلسترول ماده ای به شکل موم و چربی است که در بدن انسان و حیوانات یافت می شود. کلسترول به تنهایی خطر ندارد … ادامه مطلب
افزایش شیر مادر

گیاهانی که شیر مادر را افزایش می دهد

گیاهانی که شیر مادر را افزایش می دهد افزایش شیر مادر-گیاهانی که شیر مادر را افزایش می دهد:امروز با مطلبی برای مادارن که به دنبال افزایش شیر خود برای تغذیه کودکان خود هستند هستیم با گیاهانی که شیر مادر را … ادامه مطلب
تغذیه بیماران دیابتی

تغذیه بیماران دیابتی

تغذیه بیماران دیابتی تغذیه بیماران دیابتی:مواد قندی موجود در غذا پس از هضم در بدن به گلوکز تبدیل می شوند . برای سوخت و ساز گلوکز در بدن و تبدیل آن به انرژی ، هورمونی به نام انسولین مورد نیاز … ادامه مطلب
تغذیه بیماران سرطانی

تغذیه بیماران سرطانی

تغذیه بیماران سرطانی تغذیه بیماران سرطانی:سرطان از جمله بیماری هایی است که تغذیه ی صحیح در پیشگیری و درمان ان می تواند نقش مهمی داشته باشد. برای مثال ، افرادی که در روز میوه و سبزی بیشتری مصرف می کنند … ادامه مطلب
پیگیری سفارش
لیست مقایسه
شگفت انگیز ها