کودکان دبستانی

کودکان دبستانی

کودکان دبستانی

کودکان دبستانی

کودکان دبستانی:سرعت رشد کودک در سنین ۷ تا ۱۰ سال تقریبا ثابت است . درین سنین کودک میل بیشتری به غذا پیدا می کند و نیاز غذایی او با توجه به میزان فعالیت بدنی و جنب و جوش و فعالیت های ورزشی بیشتر بوده و به نیروی زیادی احتیاج دارد .

درین دوران ، اعضای خانواده نقش مهمی در تعیین تمایلات غذایی کودکان و نوع انتخاب غذا از سوی آنها دارند . افراد خانواده باید سعی کنند باهم و در یک زمان غذا بخورند ، زیرا این عمل نقش مثبتی در کیفیت غذا خوردن کودک دارد .درین سنین به دلیل اینکه کودک قادر نیست در یک زمان مقدار زیادی غذا مصرف کند لازم است جهت تامین مواد غذایی مورد نیاز حتما میان وعده مصرف کند

کودکان دبستان با اینکه ارزش غذایی و اهمیت تغذیه را می دانند اما باز هم قسمتی از غذا را خورده ویا به دوستانشان می دهند و بعضی از کودکان بر اثر انتقاد دوستانشان غذاهایی که به مدرسه می برند ، مصرف نکرده و به سوی غذای بی ارزشی که در مدرسه وجود دارد، سوق پیدا می کنند.

نباید والدین کودک را در خرید خوراکی آزاد بگذارند که نتیجه ی آن خرید غذای

بی ارزشی می شود . بی توجهی به تغذیه کودک سبب می شود تا او با مواد

خوراکی بی ارزش ، خود را سیر کرده و به غذاهای با ارزش و سالم منزل اهمیت ندهد

که این امر در دراز مدت باعث سوء تغذیه در کودکان می شود و در نتیجه نارسایی ها

و کمبودهای غذایی برای کودک به وجود می آید.

بهداشت رواني در کودکان دبستاني

در ادامه بحث تعليم و تربيت کودکان دبستاني ، به بعد مهم بهداشت رواني در کودکان دبستاني مي پردازيم .

والدين و مربيان در تأمين بهداشت رواني کودک ، نقش بسيار مهمي را ايفا مي نمايند

، زيرا در صورت عدم تأمين بهداشت رواني در کودکان دبستاني، آموزش نيز مختل خواهد شد .

راهکارهاي عملي موثر در تأمين بهداشت رواني کودکان ، عبارتند از :

1-انتخاب الگوي واحد و مشترک توسط هر يک از والدين ، در الگو پذير کردن کودک ، به منظور جلوگيري از سردرگمي وي .

2-تأمل نسبت به جوانب و عوارض تنبيه کودک ، ريشه يابي ناهنجاريها ، عدم قضاوت

و ارزشيابي سريع مسائل ، زيرا اين احتمال وجود دارد که عامل بسياري از ناهنجاريهاي رفتاري ، والدين و مربيان باشند .

3-کودک نبايد هيچ گاه احساس بي پناهي و ناامني کند ، او بايد از توجه و محبت کافي

بهره مند گردد و هيچ گاه نبايد از تنبيه شديد ، به خصوص تحقير ، سرزنش و بي اعتنايي استفاده کرد .

4-جتناب از به خواب رقتن کودک هنگام ترس و اضطراب .

امتیاز
به این مقاله چند ستاره میدهید؟
[0امتیاز از مجموع]

درباره نویسنده

ارسال دیدگاه

*

code