راهکارهاي غلبه بر کمرويي

راهکارهاي غلبه بر کمرويي

راهکارهاي غلبه بر کمرويي

راهکارهاي غلبه بر کمرويي

راهکارهاي غلبه بر کمرويي:با سلام امروز با یکی از مطالب شخصیت شناسی را با شما در میان میگذاریم امید است تا انتهای این مطلب با ما باشید.

کمرويي بيشتر در نتيجه ي ترس از مسخره شدن و انتقادات از طرف ديگران است .

به همين دليل از اطرافيانتان بخواهيد که حتي به شوخي هم شمارا مسخره نکنند تا بتوانيد کم کم بر کمرويي تان غلبه کنيد.

انتقادات ديگران را جدي نگيريد و زياد درباره ي گفته هاي انها فکر نکنيد.

در جمع کوچک و صميمي خانواده يا فاميل پذيرايي از انها را به عهده بگيريد تا امادگي وارد شدن به جمع هاي بزرگتر و رسمي را پيدا کنيد.

راهکارهاي غلبه بر کمرويي

راهکارهاي غلبه بر کمرويي
راهکارهاي غلبه بر کمرويي

هيچ وقت خودتان را دست کم نگيريد.سعي کنيد استعدادهاي خود را بشناسيد و انها را پرورش دهيد.

وقتي در کاري از مهارت بالايي برخوردار باشيد،با اعتنماد به نفس بيشتري ميتوانيد ان را در مقابل ديگران انجام دهيد.

از حق خود دفاع کنيد و در مقابل بي عدالتي و زور گويي اطرافيانتان از خود مقاومت نشان دهيد

با سکوت خود به انها فرصت مي دهيد رفتار ناشايست خود را تکرار کرده و شما را فردي بي دست و پا تصور کنند.

همواره مسئوليتي در حد توانتان انتخاب کنيد تا به راحتي در ان موفق شويد و احساس مفيد بودن و ارزشمندي به شما دست بدهد.

در جمع دوستان صميمي تان صحبت کنيد و حرف زدن روان و گويا را با انها تمرين کنيد.

از دوستانتان بخواهيد تا از شما ايراد بگيرند و شماهم سعي کنيد

خونسردي خود را حفظ کرده و در صورت امکان جواب انها را بدهيد.

با اين کار امادگي رواني براي مقابله با چنين موقعيت هايي را پيدا خواهيد کرد.

لطفا نظرات و پیشتهادات خود در رابطه با این موضوع را برای ما در پایین همین صفحه ارسال نمایید. باتشکر

امتیاز
به این مقاله چند ستاره میدهید؟
[0امتیاز از مجموع]

درباره نویسنده

ارسال دیدگاه

*

code