چای نعناع

چای نعناع

چای نعناع

چای نعناع

چای نعناع

چای نعناع

نعناع

ترکیبات:نعناع،۱قاشق غذاخوری.

خواص:طبیعت نعناع،معتدل و دارای اندکی گرمی و یک ضد اسهال و استفراغ قوی است که مقوی معده و و ضد نفخ ان ،خوشبو کننده دهان ،آرام کننده روده ها و رفع کننده ناراحتی های کیسه صفرا و نیز مفید در درمان ناراحتی های ریوی ،تنگی نفس ،آسم و سرفه و خستگی های جسمی است.

چایی نعناع برای ناراحتی معده بسیار خوب است. هم می توان به سادگی درست کرد(نعنا و آب داغ) یا آن طور که می پسندید تفننی و پیچیده درست کنید. چای نعناع می تواند برای آرامش و یک نوع نوشیدنی گرم در زمستان، سرو شود، یا در تابستان به عنوان یک نوشیدنی سرد  برای رفع خستگی و تقویت میل شود.

  • زمان آماده سازی (داغ): ۵ دقیقه
  • زمان پخت : ۵-۱۰ دقیقه
  • مجموع مدت زمان: ۱۰-۱۵ دقیقه

مواد تشکیل دهنده:
چایی نعناع

۱۰-۵ برگ تازه نعناع

۲ فنجان آب (۴۷۳ ml)

شکر یا شیرین کننده سلیقه ای (اختیاری)

لیمو (اختیاری)

 

 

 

دیدگاه خود را بنویسید